मोबाइल और इंटरनेट ने ज़िंदगी आसान बनाई है, लेकिन ज़रूरत से ज़्यादा स्क्रीन टाइम रिश्तों और सेहत को नुक़सान पहुँचा सकता है।
संतुलन के लिए रोज़ कुछ घंटे स्क्रीन से दूर रहने की आदत डालें।
संपादकीय: स्क्रीन से दूरी भी ज़रूरी है
डिजिटल संतुलन।
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मोबाइल और इंटरनेट ने ज़िंदगी आसान बनाई है, लेकिन ज़रूरत से ज़्यादा स्क्रीन टाइम रिश्तों और सेहत को नुक़सान पहुँचा सकता है।
संतुलन के लिए रोज़ कुछ घंटे स्क्रीन से दूर रहने की आदत डालें।
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